ONLINE BOOKING

Forebyggende øvelser

Øvelser til forebygning af skader

Hver sportsgren påfører kroppen noget slidtage på hvert sit område.

De mange gentagelser af træningsøvelser, de vedvarende høje belastninger og de mange timer i træning og konkurrence påfører naturligvis kroppen noget slid. 

Vores erfaring siger os at:

  • Jo mere forebyggelse - jo færre skader.
  • Rigtig forebyggelse forhindre skader.
  • Træning som specifikt tilpasset dig, og dine behov, forebygger skader.
  • Man skal altid søge vejledning om hvilke øvelser der kan forebygge skader.

 

"Vi er specialister i at udarbejde forebyggende træningsprogrammer!"

Webdesign af Søgemedier A/S    |    Cookiepolitik

Top