Diskus Problemer

Hvad er en diskus?

En diskus er en bruskskive, som ligger fast forankret mellem 2 ryghvirvler. Den består af en ydre ring af fast bindevæv og en indre, geleagtig kerne.

Hvordan ser en beskadiget diskus ud?

Ved lettere diskus beskadigelse ses små revner i det yderste bindevævslag. Når disse revner ligger tæt på den geleagtige kerne vil de som regel ikke give smerter. Derimod vil revner længere ude i det faste

bindevæv ofte give smerte. Revner i discus kan give smerter i lænden. Nogle gange kan smerterne stråle ud i benet/ene. Mindre revner i diskus er hyppige og almindeligt forekommende, men giver ikke altid smerter.

Hvordan stilles diagnosen

Det, du fortæller om dine symptomer og den undersøgelse behandleren foretager, vil som regel være tilstrækkeligt til at stille diagnosen.

Hvordan behandles diskussmerter?

Behandlingen tilpasses individuelt og kan bestå af:

• Kortvarig aflastning
• Smertestillende medicin
• Fysioterapeutisk eller kiropraktisk behandling, hvor man søger at mindske smerterne gennem bestemte bevægelser og stillinger.

Hvad kan jeg selv gøre?

Der er vigtigt at undgå bevægelser eller indtage stillinger som forværrer bensmerterne. Når symptomerne aftager, kan man starte på et træningsforløb, hvis der er behov. Som regel er det bedst i en periode at undgå aktiviteter som giver dig bensmerter men herefter skal du genfinde dine normale bevægelser. Revner i diskusskiven har brug for tid til heling. Det kan sammenlignes med et sår på et fingerled, som hele tiden springer op hvis man ikke tager hensyn til det.

Diskusprolaps i nakken

Søg omgående læge, hvis

• du får nedsat kraft i armen
• du får styringsbesvær af armen

Diskusprolaps i lænden

Søg omgående læge, hvis

• du ikke kan holde på urin eller afføring
• du ikke kan lade vandet, selv om du føler trang til det.
• du har føleforstyrrelser i skridtet.
• du pludselig får nedsat eller helt mangler kraft i benet - også selv om smerterne måske forsvinder.